L’emmaillotage de bébé : bienfaits et bonnes pratiques

Emmailloter bébé, une pratique ancestrale qui fait de nombreux adeptes dans le monde entier

Et pour cause, l’emmaillotage de bébé présente même de nombreux avantages. Lesquels ? Comment emmailloter bébé en toute sécurité ? Suivez-nous, on vous dit tout avec en prime en fin d’articles nos langes multifonction coup de cœur .

En quoi consiste l’emmaillotage de bébé et quel est l’intérêt ?

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Peut-être avez-vous déjà observé un nourrisson emmailloté dans un lange en vous posant la question « À quoi ça sert ? ». Peut-être avez vous été surprise par ce conseil donné par la sage-femme ou la puéricultrice à la maternité. Vous avez même peut-être pensé sans oser l’avouer que bébé ne devait vraiment pas être à l’aise coincé sans pouvoir bouger. Eh, bien, en réalité, si l’emmaillotage est bien réalisé (on s’attardera sur les bonnes méthodes un peu plus loin), il a de réelles vertus pour le bien-être du nouveau-né.  

Avant tout, l’emmaillotage consiste à envelopper bébé dans un linge de telle sorte à ce que ses membres soient immobilisés. Les jambes sont allongées et serrées et les bras regroupés sur son buste.

Alors, dis comme ça, évidemment, ça donne l’impression que bébé est puni. Bien sûr que non ! Au contraire, les premiers mois de sa vie, un nourrisson a besoin de se sentir protéger et l’emmaillotage lui permet de retrouver les sensations de cocon du ventre de maman. Il est alors apaisé, réconforté et s’endort plus facilement.

Un des autres bienfaits de l’emmaillotement est la protection contre le froid. En effet, le fait de serrer le linge sur le corps de bébé évite le risque d’infiltration d’un courant d’air sous les vêtements, à l’intérieur du nid d’ange ou de la turbulette. Au moins, avec cette méthode, aucun risque que le froid vienne perturber le sommeil de bébé (et le vôtre soit dit en passant 😉).

En tant que maman, j’ai eu le plaisir de tester cette technique sur ma fille, sur les conseils de la sage-femme. J’étais sceptique, mais j’ai vite été convaincue quand j’ai vu à quel point cette position l’apaisait et l’aidait à trouver le sommeil. Quand sa petite sœur est arrivée, je n’ai pas hésité une seconde, et elle aussi a adoré. Il faut dire que j’ai eu deux bébé d’hiver, ce qui rendait l’emmaillotage encore plus évident !

Comment bien emmailloter bébé : nos conseils

Pour que les bienfaits de l’emmaillotage soient optimisés, tout est dans la technique et le choix du lange. En effet, un mauvais enveloppement de bébé réduirait à néant tous les avantages et procurerait même l’effet inverse : bébé ne sera pas à l’aise et il vous le fera d’ailleurs vite savoir.

Alors pour éviter cela, des précautions s’imposent. Voici nos conseils pratiques pour assurer le bien-être de votre bébé emmailloté :

  • Veillez à ce qu’il n’ait pas trop chaud ! Comme vu plus haut, l’emmaillotage permet déjà à la base de protéger bébé du froid, alors inutile d’en rajouter avec des habits trop chauds comme un pyjama en velours épais ou une brassière en laine. Au contraire, privilégiez les vêtements légers en coton. Même chose pour le lange : on oublie le polaire et on choisit le coton (ou mieux, le coton biologique pour la petite touche naturelle et écolo 😉) A vous d’adapter le choix des tissus en fonction de la température de la chambre.
  • Serrez… sans serrer ! Oui, on avoue, c’est légèrement contradictoire 😁. En fait, il faut juste s’assurer que le lange soit suffisamment serré pour empêcher votre nouveau-né de l’enlever. Néanmoins, les bras et les jambes de bébé doivent pouvoir bouger. Comment s’assurer que tout est OK ? Si vous pouvez passer votre main entre bébé et la couverture, tout est parfait !
  • Un bébé emmailloté doit impérativement être installé sur le dos. C’est d’ailleurs pour cela que cette pratique se limite aux premiers mois de bébé. Dès que votre petit ange aura trouvé la technique pour se retourner, il faudra passer à un mode de couverture plus adapté comme la gigoteuse.

Côté technique, vous trouverez sur le web de nombreuses ressources sous forme d’infographie ou de vidéo pour apprendre à emmailloter comme une pro. Notre tuto préféré ? La vidéo de la Maison des Maternelles, une référence en la matière.

Notre sélection de langes coup de coeur

Vous l’avez compris, au niveau de l’emmaillotage, le lange joue un rôle clé. Il doit être doux, léger et dans la mesure où il est souvent en contact direct avec la peau de bébé, le mieux est qu’il soit hypoallergénique.

Chez Prairymood, nous avons sélectionné toute une collection de langes en coton biologique pour garantir à bébé tout le confort qu’il mérite. Voici nos 3 coups de cœur :

Maxi-Lange Bébé en Coton Bio – Feuillage 

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Ce lange XXL de chez sense organics est totalement multifonction. Sa grande taille lui permet en effet de jouer les caméléons. Pour la sieste, il sera parfait pour emmailloter votre nouveau-né. Une fois réveillé, installez-le sur le sol et hop, voilà un tapis de jeu idéal pour s’amuser avec bébé ! En plus, ses motifs en forme de feuilles lui apportent une touche gaie, nature et si chic qu’on ne peut que craquer !

Lange 120x120cm en Coton Bio – Ocre

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Ce lange à la couleur mixte et très tendance de chez FABELAB servira autant à la maison comme couverture d’emmaillotage qu’à l’extérieur pour couvrir bébé lors d’une balade en poussette. Sa mousseline de coton bio ultra douce laisse passer l’air pour permettre à la peau de bébé de respirer.

Set de 3 Maxi-Langes Bio Gris & Blancs

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Ce lot de 3 langes est idéal pour varier les plaisirs et profiter des avantages de la mousseline de coton bio made in Portgual. Hyper doux, ce linge fera le bonheur de bébé qui va adorer se laisser envelopper à l’intérieur. Et comme il a le choix, nul doute que l’un d’entre eux deviendra un doudou dont il ne pourra plus se passer.

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